便秘解消実践講座！便秘に関する正しい知識、便秘解消方法を身につけるための実践型講座。

便秘解消準備１：　心の準備

こんにちは。便秘解消コーチのmikoです。

便秘解消トレーニング講座を受講してくださってありがとうございます。今日から私とあなたはパートナーです。便秘解消を目指して一緒に頑張りましょうね。

さて、一番最初のお話は「心の準備」についてです。

便秘に何の心の準備？と思われるかもしれませんが、便秘解消という目的を達成する為にとっても大切なポイントですのでとりあえず読んでくださいね。

便秘解消であろうと、大学合格であろうと、就職であろうと、目的を達成しようとする時にはそれに対する心の準備をしておくと、うまく行きやすいように私は思います。

便秘解消へ向けての心の準備、それは・・・

「私の便秘は必ず解消する」

と、信じることです。

信じない事には何も始められません。受かるわけないと思いながらする受験勉強ほど効果の上がらないものはありませんからね。

そして、それを声に出して言ってみましょう。鏡の前で「私の便秘は必ず解消するっ！」またはスッキリ爽快な自分をイメージしながら「便秘が直りましたぁ。ありがとう。」かなり怪しい（笑）ので、周りの人に「私の便秘は治ると思う」と言ってみても良いでしょう。

なぜなら、「人間はしゃべった言葉と必ず出会う」（by　エドガーケイシー）からです。

やってみる価値があるとは思いませんか？それで便秘解消できたら儲けモン。タダだしね。。。